Детальніше
Ділимось секретами
46
Гарбуз - символ осені. Корисні та цікаві факти про гарбуз
Дізнайтеся більше про гарбуз - не лише улюблену прикрасу осіннього столу, а й корисний продукт. Ілона підготувала цікаві факти про гарбуз, його вплив на здоров'я, та унікальні використання у кулінарії.
47
8 жовтня - день вареників з ILONA
Готові відкрити для себе незвичайні свята? ILONA готова поділитися цікавим святом та як можна провести цей день незвичайно!
Детальніше
48
Міфи про гриль. Чи корисно вживати їжу з гриля?
Чули міфи про те, що запечена їжа не корисна? На грилі можна приготувати тільки м’ясо? Гриль - це виключно для літнього сезону? ILONA готова розвіяти міфи про приготування їжі на грилі!
Детальніше
49
Що покласти у ланч-бокс для малечі?
Дізнайтеся, як правильно наповнити ланч-бокс для вашої дитини з порадами від ILONA. Здорові та смачні рішення для маленьких гурманів!
Детальніше
50
Здоровий обід - що таке збалансований раціон КБЖУ?
Що таке КБЖУ? З чим його їдять? Де замовити корисну та смачну їжу? Про все це Ви дізнаєтесь від дружньої команди Ілони!
Детальніше